【INNER CHILD】インナーチャイルド

皆さまもご存知のように、インナーチャイルドとは

「幼い頃に生じた心の傷」です。

日々、セッション / カウンセリングを行う中で

様々な方のお話しをお伺いしておりますが

インナーチャイルドを抱えているご相談者さまは

とても多くいらっしゃいます。

私たちの心の中には、必ずと言っていいほど

複数のインナーチャイルドが存在していますが

特に意識をせずに過ごしていたり

気が付いていてもそのまま放置をしていると

心の傷はいつまでも癒えることがありません。

インナーチャイルドの影響は

多くの場合、成人後に顕著となりますが

主にパートナーシップにおいて

心の傷が暗い影を出してきます。

********************

心に傷の出来る大半の理由は

両親や家族、そして親族の言動によるものです。

幼少の頃は誰にとっても

両親や家族こそが自分の世界の全てとなりますから

これは当然のことと言えるかもしれません。

父親または母親から（或いは両親から）

思うような愛情が受けられなかった場合は

愛情が不足したままの状態で成長していきます。

また、両親の離婚も

インナーチャイルドの要因のひとつとなります。

望むような愛情が得られなかったり

自分の存在を認めてもらえなかったりすると

「自分には愛される価値が無い」

という思い込みが生まれていきます。

愛情を渇望しているにも関わらず

我慢して大人たちの顔色を窺いながら

子供らしい振る舞いが出来なくなります。

そして、成人してからの恋愛関係において

不足感や思い込みが姿を現し始めてきます。

それでは、どのような影響が

パートナーシップに出てくるのでしょう。

-親から受けれなかった愛情を相手へ過剰に求める

-「自分には愛される価値が無い」という思い込みから

愛されることを無意識に拒否してしまう

-「ありのままの自分」を相手に見せる事が出来ない

自信の無さからくる不安な気持ちにより

相手へ異常に尽くしたり、相手を心理的に

コントロールすることも出てくるかもしれません。

********************

ここでひとつ大事な点は

心の傷を癒すことが出来るのは

相手ではなく自分自身だけということです。

相手は貴女の鏡となりながら

心の傷を浮き彫りにしてはくれますが

その傷を完全に癒してくれる訳ではありません。

チャイルドは貴女に気付いてもらうこと

そして貴女に傷を癒してもらうことを

いつも待ち続けています。

チャイルドたちは少し乱暴な表現を使いますので

そのような言葉が心の中から聞こえてきた時は

チャイルドのメッセージかもしれません。

インナーチャイルドの癒しは

サイレント期間における学び / 課題でもあります。

貴女の愛でチャイルドを癒し

そしてチャイルドを笑顔へ導いてあげて下さい。

「愛される価値が無い」は、思い込みに過ぎません。

貴女にはいつだって愛される価値があることを

決して忘れないでいて下さい。