【MINDFULNESS】ふたつの意識

私の行っているセッション

特にインナーチャイルドセラピーの中で

度々触れるテーマが顕在意識と潜在意識です。

皆さまもご存知でいらっしゃるように

頭の中で考えていることは顕在意識となり

心の中で感じていること / 信じていることが潜在意識です。

顕在意識で考えていること と

潜在意識で感じていること / 信じていること は

きれいに一致しない ケースが殆どです。

潜在意識とは、云わば心の一番奥深い場所で

息を潜めながら沈黙しているかのような感情ですので

何か大きなきっかけや気付きが起こらない限り

顕在意識まで上ってくるには時間を要します。

別の表現でご説明すると、潜在意識は

ご本人の認識していない / 自覚していない感情です。

そして、顕在意識はこの真逆となり

ご本人の認識している / 自覚している思考となります。

ふたつの意識は完全に一致していないことから

時として、ご本人に混乱を招く原因となり得ます。

一致していないふたつのケースを簡単にご説明致します。

「幸せな結婚をして温かい家庭を築きたい」と考えながらも

出会う相手は既婚男性ばかりという場合、潜在意識では

既婚者を望んでいたり（必ず何か理由が存在しています）

「私は独身男性と出会えない」というように

思い込んでいる / 信じ込んでいる可能性があります。

と考えながらも、連絡が一向にやって来ない場合

潜在意識では本当は連絡が欲しくなかったり

（連絡を受け取ると困ることが必ずあります）

「連絡が来るはずはない」というように、ここでも

思い込んでいる / 信じ込んでいる可能性があります。

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 

引き寄せの法則においても良く言われていることですが

潜在意識で強く信じ込んでいるものだけが

ご本人の元へ引き寄せられてくる原理となっています。

思い描いている現実が起きてこないようなとき

潜在意識では全く違った真逆の願いであったり

自覚していない思い込みがあるかもしれません。

思い込みの多くは

ご本人へネガティブに作用するものですので

思い込みを書き換えてあげる為にも

「私は何を信じ込んでいるのかな？」と

潜在意識へそっとアクセスしてみて下さい。

顕在意識と潜在意識の両方を

可能な限り一致してあげることによって

思い描く引き寄せは優しく発動してくるでしょう。