【MINDFULNESS】幸せを呼ぶコミュニケーション術

毎日の生活の中で必要であり

且つ繰り返し行われているコミュニケーション。

潤滑なコミュニケーションが得意な方もいれば

つい、自身を苦しめてしまうような

コミュニケーションを無意識の内に

されている方がいらっしゃるかもしれません。

人間関係において、不幸な関わり方であったり

望むような関わり方が築けていないような場合

言動と本心の間で矛盾の生じていることが殆どです。

「何かが足りていない」

「伝えられていない何かがある」というように

言動と本心が綺麗に一致していないでしょう。

一致していないことから

不足感やモヤモヤ感が湧いてきては

最終的にご本人の苦しみへ繋がってしまいます。

私たちの発する言葉は

そのまま私たちの人間関係を作り出していきます。

自分の心を虐めるような言葉を発していると

不幸せな人間関係しか築き難くなりますが

自分自身がハッピーになれるような

コミュニケーションを常に意識していると

人間関係は必ず幸せな形へと変化していきます。

自分自身を虐める言葉を使っていませんか？

自分の本心に向き合えていますか？

その本心を偽ることなく伝えられていますか？

貴女の中の熱い想いに触れた素直な言葉を伝えるとき

その言葉には必ず大きな力が芽生えます。

そして、その言葉を耳にした人物は

貴女の人間性に魅了されたり共感を覚えるでしょう。

貴女がハッピーになればなるほど

周囲の人々もハッピーになることを忘れないで下さい。